Vistas de página en total

viernes, 21 de octubre de 2011

"CASA VANDER WERF" Jueves 30 octubre 2011.

El Cartel
del jueves 20 octubre 2011.
Acta 32 – 2011.

Gran  parrillada  argentina
En
Casa  vander  werf

 GIANNI DORNELLES,  JORGE DORNELLES, EDUARDO BRICEÑO, MARTÍN CORSUNSKY, RODRIGO BAZÁN, RUBEN VANDER WERF,  RICARDO JAIME,  DIEGO MELNICKI, HÉCTOR CASO, GILLES LITTRÈ y
FLAVIO detrás de la cámara.
GRAN PARRILLADA ARGENTINA
EN CASA VANDER WER



Todo argentino se expresa
de manera políticamente correcta como lo enseña
“El Doctor Merengue”
y simultáneamente
de manera feroz como lo enseña
“El Otro Yo del Doctor Merengue”.



Los Masones
Y
El otro yo.

Para los amigos del sábado la parrillada argentina en casa de Rubén va más allá de la práctica de un culto recurrente o de un sofisticado estilo de vida. La parrillada de Rubén es un viaje hacia el mundo del mito y de la magia. Es un acto colectivo de invención que reconstruye  aquella armonía primordial entre humanidad y rebaño que pudo existir antes del paraíso perdido, tiempos aquellos durante los cuales el hombre inventó el arte de comer la carne y  beber la sangre de sus dioses. No yo, sino ellos, mis amigos del sábado, bajo la conducción artística de Rubén, reiteraron hoy el rito antiguo de comer todo tipo de cortes y embutidos de carne vacuna y porcina. Pero tanto ellos como yo bebimos un grandioso 2007 Sophenia Synthesis “The Blend” que nos inició espiritualmente para alcanzar el gran final, un ron Flor de Caña 18 años, sublime. Afortunadamente el cumplimiento absoluto de mi programa curativo nutricional a base exclusiva de plantas no me impidió gozar del espectáculo fraterno y de la compañía polémica de los amigos, a pesar que sólo comí una ensalada de lechugas y tomates sin aceite y sin sal, acompañado de dos damas, La Nani histórica de los Vander Werf quien hoy cumple años, y “la prima Paola”, quien hace un año vino de vacaciones  a Panamá y ha post puesto sine die su retorno a Buenos Aires. A ambas les narré la gesta de mi terapia alimentaria de alta calidad nutricional a base de plantas, que corresponde con una alternativa existencial, inesperada e improbable, y que me curó el dolor de corazón en pocos días y me dio la voluntad de reinventarme una nueva y saludable vida. O sea, que dicha terapia corresponde con mi ya famoso  Plan C, el cual resolvió el estado avanzado de mi insufrible Angina Péctoris y la artritis reumática en los dedos de la mano izquierda. Constato que el Plan A era la cirugía coronaria de urgencia y el Plan B era comprar una  hamaca para esperar plácidamente el cercano día de mi último respiro. Y por suerte a nadie se le ocurrió esa noche en casa de Rubén, agredirme por cometer el sacrilegio de abstenerme de seguir junto con el resto del grupo la antigua y sabrosa liturgia carnívora de este grupo y de un 20% de la humanidad más avanzada, más próspera y más enferma. Pero cumplí, porque es ciertamente saludable, con la otra liturgia. La del beber vino y licor, moderadamente. Por otra parte, como es ya tradición oral del grupo del sábado, fue esta cena, más que ninguna otra,  una gala implacable de conflictos de personalidad entre los machos alfa del grupo. En esta sesión el “combate mortal” fue entre Rodrigo versus Héctor, y no viceversa. Por lo que el noble y distinguido príncipe Sir George se sintió desplazado del escenario en el desempeño de su papel histórico de matador de dragones, papel que ha representado  siempre con el heroico fervor de revivir la gesta medieval de San Jorge. Como iba diciendo, es una gran suerte para el grupo que el sentido de humor de Rodrigo sea tan serio, tan arcano y tan complejo como para que no se notara. Mientras que el sentido de humor de Héctor es otra cosa. Es muy visible, se nota mucho y se le pasa rápido, para quedar atrapado al instante por un síndrome anafiláctico mental, volcánico y cautivante, o sea que Héctor sufre una reacción alérgica de rechazo total cada vez que se topa con todo lo que él define como “una burrada”.  En este punto, para definir mi posición, deseo inclinarme a favor de la tesis teológica del antiguo Cardenal Ratzinger, cuando era Prefecto de la Congregación para la Doctrina de la Fe, la poderosa institución de la Curia Romana instituida para la defensa del Dogma, la cual es una versión civilizada de la Sacra Inquisición. O sea, estoy de acuerdo con la proposición: “NO al relativismo”, porque yo también creo que hay una verdad absoluta y nada más, como la que proclama  la Santa Iglesia de Roma como su verdad. Así mismo, por ser la misma cosa, estoy de acuerdo con lo que postulan textualmente los grandes Chefs Gourmet del París histórico más clásico y tradicional: Es decir: “…hay una sola manera, válida y de buen gusto, de cocinar y de comer bien… la de quien sabe.” Aclaro el sentido mistérico de mis palabras. Para quienes no están familiarizados con la civilización argentina, la cual no tiene nada que ver con las otras civilizaciones, incluyendo la occidental, Argentina es el país más rico en recursos naturales y humanos que existe en el planeta. Pero es mucho más rico que todos los demás países juntos por la existencia de una suma infinita de viñetas humorísticas, dibujadas y narradas, desde hace más de un siglo  y pico por las mentes más súper dotadas y amargadas de la historia humana. Esta calidad celestial del pueblo argentino, me refiero a la de apreciar y disfrutar la genialidad, el mal humor y cualquier buen chiste, es un sesgo ascendente en la cadena evolutiva de la especie Sapiens. En Panamá la experiencia muestra lo contrario. Aquí no solo es de pésimo gusto ser genial y tener buen gusto, sino que además, son cosas muy peligrosas. Yo puedo postular estas afirmaciones temerarias como verdades inapelables, o sea, como dogmas, porque vivo en Panamá desde 1939, el año en el que la  Europa civilizada y social aprendió a cantar: "Deutschland, Deutschland über alles!". Y viví en Argentina algunos años, en los tiempo de “¡Perón, Perón que grande sos!” , o sea, durante mi transición orgánica de niño a adolescente, porque la otra, no la hubo, ya que mental y emotivamente desde hace 70 años me transformé en  el anciano que soy hoy. Época plateada aquella gloriosa época argentina, durante la cual descubrí una estrepitosa verdad, gracias al genial maestro radial “Pepe El Zorro”, cuyo humor social era un arma de extermino antropológico masivo, como lo es el humor de casi todos los viñetistas argentinos. Esa verdad revelada consistió en que es el personaje de la tira cómica quien de verdad existe realmente en Argentina y quien, a su imagen y semejanza, fabrica y educa al lector y al pueblo argentino desde antes de nacer. En consecuencia los argentinos son un pueblo muy inteligente, por eso, por ser hijo reconocido de la sensual y siempre juvenil,  La Madama Broma,  amancebada con el musculoso, siempre viril y entradito en años, El Varón Talento.  Y eso enmarca el evento capital de la noche en Casa Vander Werf. A saber. Rodrigo no quiso compartir su definición subjetiva del término Masón que usó como alabarda agresiva para tratar de abatir al dragón Héctor. Rodrigo, al estilo de Sir George, lanza en ristre, lanza el tiro y falla el blanco. El dragón vive. Entonces Rubén me pidió que lo hiciese yo.  Y no pude hacerlo porque no tengo la menor idea qué significa ser Masón, ya que es un secreto iniciático y mistérico reservado solo a los feligreses de dicha congregación. Y yo ese tango no lo sé danzar. Por eso nos quedamos todos con las ganas de saber qué significa masón. Pero todos celebramos con bromas de todo color la entrada triunfal de la palabra “masón” en nuestro lenguaje guerrero como arma letal para las batallas verbales del futuro.

¡Una gran noche!

Saludos.
Flavio.

Las  fotos…



 
No me olvides.
Uno de los símbolos mistéricos de la fracmasonería alemana.
Las tres cualidades humanas más importantes que la francmasonería de la libertad de conciencia pensó desarrollar en las dirigencias de los pueblos son:  la de perfeccionar la capacidad de escuchar con atención, la de reflexionar de manera racional y sobre todo la de practicar diálogos éticos y honestos.

Esta parrillada se hizo para celebrar el cumpleaños de La Nani de los Vander Werf y de Martín.



La felicidad de Gilles
porque ha perdido decenas de kilos.


“¡No hay que ponerle tralarascendencia
A una cosa sirinimportancia!…
¡A lo hecho… pecho!”
Pepe El Zorro.

martes, 18 de octubre de 2011

"CASA MIA 2" Martes 18 octubre 2011.

Caldwell  B  Esselstyn,  Jr., M.D.
”Prevent  and  Reverse  Heart  Disease”  


Manu o El Significado de la Vida
De Naveena Gerrits.

Casa  mía  2.
Martes 18  octubre 2011.



Hoy se cumplen tres semanas desde que inicié la terapia curativa de alta calidad nutricional a base de plantas. Llamarla dieta me parece una denominación incompleta. El domingo me hice todos los análisis de laboratorio referentes a mi fisiología. Y los resultados los acaba de recibir mi doctor de cabecera quien me llamó sorprendido porque parece que algunos de mis números marcadores son inusuales en viejos de 72 años como yo. En su voz brillaba la admiración y el reconocimiento. Me hizo sentir muy bien. Estos marcadores, entre muchos otros, son:

Creatinina 0.9
Nitrógeno 5.0
LDL 58
Colesterol 124.

Es un evento para sentirse muy bien, en primer lugar, por las palabras amables del doctor, por los sorprendentes resultados de laboratorio y porque en verdad,  aun sin estas evidencias científicas, desde el inicio de mi terapia nutricional tuve fe absoluta en el programa de alimentación a base exclusiva de plantas del Dr Esselstyn y porque finalmente, a las  24 horas del inicio hace ya tres semanas, tuve un sensible sentimiento de bienestar corporal y mental que me indicó con claridad que iba andando por buen camino. Y para celebrar esta tercera semana de rescate de mi salud he perfeccionado el plato vegetariano que muestro más abajo y que bautizo “Especial de alta densidad”.

LA FRASE DE HOY.
Yo también digo, como dice Agustín Santolaya,
"alma máter” de Bodegas Roda,
"a mí ya no queda tiempo para tomar vinos malos".

Saludos.
Flavio.

El Especial de Alta Densidad
Arroz integral
Porotos negros.
Repollo morado.
Cebolla morada.
Retoños de tallitos y hojas de apio
Ají dulce rojo
Hojuelas secas de ají conguito rojo entero.
Gengibre.
Todo hervido.
Sin sal ni aceites.
(Presentado sobre un Limoge L Bernardaud, Pondichery)

Por supuesto acompañado por un par de copas de
PESQUERA CRIANZA     
Que distribuye el amigo Jack Canavaggio en su nueva tienda
Al final de la vía Porras en donde estaba La Bilbaína.

domingo, 16 de octubre de 2011

"LOS AÑOS LOCOS" Sábado 15 octubre 2011.

El Cartel
del sábado 15 octubre 2011.
Acta 31 – 2011.
MARTIN CORSUNSKY, RODRIGO BAZAN, RUBEN VANDER WERF, JORGE DORNELLES,
FLAVIO VELASQUEZ,  HECTOR CASO, EDUARDO BRICEÑO Y CESAR DIAZ.
EN EL BAR DE LOS AÑOS LOCOS.


Un tema político:
< SISTEMA COLAPSADO… REINICIAR! >
Que no tiene
Nada que ver con la reunión de hoy

En
Los Años Locos

Y yo que llegué a pensar que las multitudes del mundo se habían amodorrado en el conformismo burgués  y que por eso habían perdido el poder de la indignación. Me equivoqué porque parece que es el conformismo burgués el que ha desaparecido como resultado de esta crisis global, consistente en una lenta agonía de la clase media, la cual por lo visto se encuentra ya en un estado avanzado de peligro de extinción. Hoy mientras los amigos de El Cartel celebrábamos nuestra rutina sabatina en esta apacible y aburguesada ciudad de Panamá, en el resto del mundo avanzado por otra parte,  las campanas de la rebelión se echaron al vuelo y tañeron a arrebato, sobre todo en Berlín, Londres, Roma, Toronto, New York, Tokio… etc… Y otras multitudes en muchísimas otras ciudades y  países expresaron igualmente severas acusaciones y condenas contra el sistema socio económico vigente por ser  inequitativo y  que por eso, asegura una injusta distribución de la renta nacional, agravada por el desempleo crónico. Sistema que no reacciona frente a la tremenda crisis del momento, ni a favor del crecimiento, ni de la creación de empleo y que por eso, dichas multitudes, se sienten plenas de indignación  y privadas de sus esperanzas mínimas. En Wall Street ellos se autodenominan el 99%. Y muestran creer que el problema consiste en que la institución que debe resolver la inequidad y el desempleo en curso, el Parlamento, es precisamente el problema principal que hay que resolver antes que todos los demás. Porque precisamente es el sector dominante, el 1%, dueños de la totalidad de los ahorros del mundo quienes quieren que los financistas y los banqueros sean codiciosos. Es decir, ese 1% de súper ricos le paga a las instituciones financieras de Wall Street y The City para que sean codiciosos y aseguren así rentas más sustanciosas. Y para garantizar esto pagan también a los cabilderos del Parlamento de manera que las Leyes aseguren que nadie se meta ni con ellos ni sus patrimonios. O sea, que la codicia es buena para ese 1% y mala para el 99%. Y aun así esa mentalidad especulativa del sistema financiero es también parte de la naturaleza institucional del sistema parlamentario. De manera que el sistema parlamentario responde a los intereses del 1% en vez de los intereses del 99%. La protestas mundiales anti sistema, anti políticas y anti parlamentarias reclaman una representatividad correcta y por la tanto el desmantelamiento del sistema vigente. ¡Claro como el agua!. Y es por eso que no me asombra y que me simpatiza, el elevado y generalizado grado de indignación que han manifestado en estos días las multitudes post burguesas de los países avanzados. Las cuales postulan su rechazo a las instituciones políticas parlamentarias y proponen un cambio radical de sistema que sea esta vez civilizado y sensible a las necesidades de crecimiento, de creación de empleo y de redistribución equitativa de las riquezas nacionales. Pero nada de esto se habló en la reunión de hoy entre los amigos de El Cartel, quienes nos mostramos más que nunca intensamente fraternos, grandes conversadores de otros temas trascendentes  y premurosos compañeros en el aprecio y la compasión recíproca entre unos y otros. Doy fe en esta Acta que los amigos compañeros de El Cartel comieron y bebieron muy bien, como se come y se bebe siempre en Los Años Locos y que lo hicieron deliberadamente de manera moderada, a diferencia de mi, que fui todavía más moderado que ellos, ya que comí solamente una modesta ensalada de vegetales para ser fiel y constante en mi decisión de ingerir nada más que alimentos a base de plantas, sin aceites ni productos lácteos o proteínas de origen animal. Estuve presente a esta reunión gracias a una sugerencia personal de Rubén la cual fue expresada de manera muy respetuosa hacia mi nuevo estilo de vida saludable. Cosa que le agradezco. Y por eso decidí asistir y disfrutar de la admirable compañía de los amigos del sábado. Le doy las gracias a Rubén porque fue una gran idea esa la de incitarme a reanudar mi asistencia a nuestras tertulias del sábado. Fue un retorno tan saludable y agradable como lo ha sido mi propia dieta, la cual en verdad es mucho más que una dieta, porque es la clave medicinal de mi nuevo estilo de vida que se basa en el concepto alternativo de usar las plantas como alimentos curativos por lo menos, en mi caso, de la angina de pecho y la artritis. Y así ha sido hasta ahora con resultados favorables y sorprendentes. En fin, todos tomamos Catena Malbec durante la reunión y al final Rodrigo ofreció ron Flor de Caña 12 años que a todos nos gustó muchísimo. Y por último, quedamos en festejar la próxima semana el cumpleaños de Martín con una gran parrillada argentina en casa de Rubén. Otra gran idea de Rubén. Y acompañar el martes al amigo Eduardo Briceño, Director de Arquitectura Tecnológica de la Autoridad Nacional para la Innovación Gubernamental, quien le ha metido alma, vida y corazón a este “II Foro de Innovación y Tecnología Educativa de las Américas”. Un gran evento internacional que tendrá enormes consecuencias positivas para nuestros precarios sistemas educativos. ¡Bravo, Eduardo! Recibe nuestro aplauso y felicitaciones. Allí estaremos.

Saludos.
Flavio.

lunes, 10 de octubre de 2011

"CASA MIA" Domingo 9 octubre 2011.

Caldwell  B  Esselstyn,  Jr., M.D.
”Prevent  and  Reverse  Heart  Disease”  

Casa  mía.
Domingo 9 octubre 2011.

Las plantas curan.

Tenía una idea distinta de mi antes de recibir el célebre libro del Dr Esselstyn el lunes 26 de septiembre del 2011 en Casa Tua. Es decir el Flavio de antes, que todos piensan todavía como el Flavio verdadero, ya no existe más. Gracias a dicho libro, gracias a la comprensión de los datos que revela y por supuesto, gracias a mi respeto por la vida y al aprecio por mí mismo es que me ha sido posible cambiar el viejo y enfermo Flavio por un nuevo tipo de Flavio, viejo todavía pero saludable. Un gran amigo chiricano me acaba de relatar la historia bíblica del Paraíso Terrenal, quizá en la versión poética de John Milton, siglo XVII. Y leer la historia del amigo me ha sugerido otro drama paradisiaco coetáneo pero con “final feliz”. O sea, que a diferencia de la parejita de aquellos tiempos,  yo tengo al igual que lo tiene toda la humanidad, la opción de otro destino diverso y mejor que el actual. O sea, como el resto del mundo, mi destino hasta ahora fue el de comer diariamente los frutos de la tierra del bien y del mal, el de entablar diálogos dialécticos con las incontables serpientes enrolladas en la vida y el de no ser expulsado de este formidable Paraíso Terrenal que todavía conserva toques del primitivo Valle de Lágrimas de la Biblia. Mi nuevo destino de hoy no tiene nada que ver con el de aquel próspero 20% de la humanidad que puebla las naciones y ciudades avanzadas del planeta. Ese fue mi destino hasta ese memorable lunes verde en Casa Tua. De este destino tradicional, o Paraíso en Lágrimas, por voluntad propia, me acabo de mudar. He elegido otro tipo de destino, un destino no tradicional. Ahora estoy en un Paraíso alternativo, en el Paraíso del piso de arriba, porque sigo una dieta a base de plantas que sin duda tiene gran calidad nutricional y que es perfectamente compatible con la naturaleza primordial de La Creación. Dieta que por otra parte comparto en gran medida con aquel 80% de la humanidad que sigue excluida del progreso material y que puebla las naciones y los campos pobres del mundo en vías de desarrollo. Pueblos que por no ingerir proteínas animales, no sufren ni de enfermedades cardiovasculares, ni de todas las otras dolencias crónicas que se abaten sobre la población más próspera de La Tierra. En mi caso los resultados fueron rápidos e imprevistos, cosa que le da sentido al cambio de Flavios. Cambio que por otra parte sólo me ha dado ganancias. Y es un tipo de ganancia gratis, que no se paga ni con penas ni con platas, porque está en la naturaleza de las cosas. “Gains without pains”. Por ejemplo, un día después de iniciar la dieta desapareció la deformación de la artritis de la mano izquierda. También desapareció la angina péctoris. Lo cual me permite ahora caminar por más de una hora a paso sostenido, cosa que hace dos semanas era prácticamente imposible, porque no llegaba ni a dos minutos. Los resultados son creíbles y de ninguna manera “increíbles” como todos me dicen. Son creíbles porque es lo que estoy viviendo y porque, como lo acabo de decir hace poco, así es la naturaleza orgánica del cuerpo humano. Que es la de hacer bien su trabajo de mantenimiento, restauración y curación, sólo cuando lo liberamos de alimentos tóxicos y contaminados. Y lo hace muy bien cuando se le defiende mediante una ingesta alimenticia de elevada calidad nutricional como lo garantiza una dieta a base plantas. Hay que entender que las proteínas animales crean obstáculos al organismo y son parte importante del problema social representado por las enfermedades crónicas y que, por otra parte, las proteínas vegetales no crean ningún problema, sino que son parte importante de la solución de dichos problemas.

Además, hoy como ayer, lo que importa en este blog es la comida, el vino y la amistad.  Por eso ahora les cuento que he descubierto nuevas recetas para mi dieta a base de plantas. Hoy he perfeccionado una que les puede interesar:


Espaghetis integral con lentejas, plátano verde, brócoli, zanahoria, pimentón rojo, apio, jengibre, semillitas de amaranto, ajo, cebolla, sal y pimienta. Un plato que tiene todas las proteínas y nutrientes que necesita el cuerpo. Poca cocción y nada de aceites. Una delicia que combina a la perfección con dos copas de Cabernet Sauvignon Reserva Los Vascos, que vende Jack Canavaggio en su nueva tienda, ubicada en donde antes estaba la Bilbaína, al final de la Vía Porras.


La otra receta se la escuché a Bill Clinton en una entrevista de Wolf Blitzer en CNN. La cual, adaptada al trópico panameño, es así:  batido de leche de almendra, o de soja, o de avena, con media papayita jaguayana, trocitos de piña nativa y un poquito de polvo de canela.

Saludos
Flavio.



jueves, 6 de octubre de 2011

"AL FRESCO" Martes 4 octubre 2011.

Caldwell B. Esselstyn*,
T. Colin Campbell** y
Dean Ornish***.
Salvadores del mundo por haber perfeccionado
un estilo de vida pro-vida
y
una dieta curativa a base de plantas.
Tu mejor destino exige cambio de ruta.
Sara Michelle Murawski
Dresden Semperoper Ballet

DIÁLOGOS  “AL FRESCO”
Hay mejor  vida  después  de 
“la  última cena”
Martes 4 octubre 2011.

Antes del medio día llegamos para tomarnos un café a la terraza de “Al Fresco” y sólo pudimos conversar, sin tomar nada, porque el local estaba cerrado por reparación. El amigo Francisco Bustamante, que es lector de este blog, quería saber más sobre la severa dieta a base exclusiva de plantas que sigo desde hace una semana con resultados espectaculares en términos de mi bienestar físico  y espiritual. Resultados que él quería conocer porque sufre de algunas incómodas dolencias con motivo de sobre peso. El diálogo duró varias horas y seguidamente presento mis meditaciones sobre el contenido del mismo.

Creo que  todos los humanos estamos convencidos que hemos nacido para crear una gran  obra que de manera intuitiva sospechamos consiste en la misión de salvar el mundo. Pero la pregunta es: ¿Cómo se hace? He aquí seguidamente la respuesta que es también mi propia meditación sobre el contenido de dicho diálogo. El lunes pasado en Casa Tua, como consta  en estas Memorias en la entrada "La última cena",  un ángel de la guarda me regaló el célebre libro del doctor Caldwell  Esselstyn*, junto con el cual me entregó además una muestra de respeto a la vida y de aprecio personal, exactamente equivalente a la muestra de aprecio personal y de amor a la vida que le he mostrado hoy al amigo  Francisco en el restaurante “Al Fresco” del barrio de San Francisco. Pero, estimado amigo lector, declaro que fue mérito total del amigo en cuestión el de darme la oportunidad de mostrarle dicha experiencia personal. Y esa inusual opción que ejerció el amigo, consistente en querer escuchar mis palabras sobre el tema de la dieta a base de plantas como medicina curativa de la obesidad y de la enfermedad del corazón, es lo que le dará inicio inevitable a una cadena irrompible  de eventos equivalentes. Porque sabemos que cada persona tiene en sus manos el poder supremo de cambiar y de salvarse a si mismo y es solo después de tener éxito en el logro de ese propósito cuando dicha persona podría emprender la gran tarea de mostrarse a otros amigos para reiniciar así el ciclo de reconfiguración colectiva que al final de cuentas terminará por cambiar el mundo. Pero atención, como ya lo he dicho antes, ese poder de cambiar también lo tienes tú, estimado lector. Veamos este asunto del cambio fase por fase. La base de todo este asunto es que debes aceptar el hecho que, si quieres, tienes el poder de evolucionar mediante el cambio, también si quieres, puedes exponer tu ejemplo en diálogos bilaterales o multilaterales en sesiones de grupos, y aquí en esta fase de diálogo es cuando la cosa se pone buena. Porque a partir de estos encuentros se dará inicio a un proceso de interacción colectiva que ampliándose más y más a través de encadenamientos interminables llegará finalmente  a  determinar un desplome parecido al de las fichas del dominó de los malos hábitos alimentarios. Como el proceso revolucionario de cambio que enseña el director James MacTeigue en su film “V for Vendetta”  mediante el personaje que lleva siempre una máscara de Guy Fawkes y que determina que las multitudes acaben con un régimen distópico (1) corrupto y opresivo. O como el otro proceso de cambio que enseña Wagner en su ópera  “El Desplome de los Ídolos” malvados. O para seguir con otro ejemplo científico, como postula la idea física y espiritual de “masa crítica”, que hace posible la explosión atómica: es decir, la acumulación cuantitativa termina por generar el cambio cualitativo. En fin, lo que dije ayer “Al Fresco” lo hice por aprecio personal a mí interlocutor, quién mostró su noble calibre espiritual al interesarse por el tema y por darme la oportunidad de revelarle mi ejemplo.  Y sobre todo, porque yo también, como tú, atento lector, y como el resto de la humanidad, soy un agente de cambio que cumple responsablemente con la gran obra de salvar el mundo.
Leche,  carne  y  la  danza  tentadora  del  diablo.

Pero ¿Cuál gran obra? He aquí la cuestión. Veamos. Si todos los ciudadanos del mundo avanzado y desarrollado, cuyos modelos de alimentación suicida son copiados por el resto del mundo, dejáramos de comer carne y de beber leche, como prescribe la ya famosísima dieta “pro-vida” a base de plantas del doctor Caldwell B. Esselstyn, entonces desaparecerían los ganados y los potreros. Y eso sería una gran cosa porque terminaría el desbosque mundial, renacería la naturaleza vegetal y desaparecerían las emisiones de metano orgánico que es 70 veces más destructivo de la capa de ozono  que el CO2  de los  automóviles. Entonces se salvaría el planeta, sin renunciar a la industria de la mecánica automotriz.

Pero, una pregunta final, ¿Por qué otra razón importante habría que dejar de comer carne y de beber leche? Respuesta. Porque son productos tóxicos para la salud de la especie humana. La leche la producen las vacas para alimentar sus propios terneros. Y por eso contiene hormonas naturales de crecimiento rápido que aseguran que un ternerito de 70 libras llegue a pesar en pocos meses más de 700 libras. Además, la industria de la leche y de la carne le da al ganado suplementos de esteroides y antibióticos por razones de eficiencia comercial que terminan en el cuerpo humano con efectos devastadores. En fin las investigaciones científicas de estos doctores han demostrado que el consumo de proteínas y grasas animales es la causa de la mortandad anual de millones de adultos y de niños en los países avanzados, por cáncer, diabetes, enfermedad cardiaca, etc., enfermedades que no existen en poblaciones que no comen carne ni beben leche, como lo demuestra en especial el estudio del doctor T. Colin Campbell**,  “The China Study”.  En conclusión, una dieta a base de plantas haría desaparecer las enfermedades cardiacas y tantas otras enfermedades degenerativas ocasionadas por una dieta y un estilo de vida inhumanos e incivilizados. O sea, la única medicina  para curar la acumulación de placas, el bloqueo de la coronarias, la diabetes, etc es comer plantas nada más.  Lo cual implica que no tiene ninguna razón de ser, excepto por la codicia criminal,  ni la existencia de drogas farmacológicas, ni las intervenciones quirúrgicas a la escala en que existen y que además no curan porque no tratan la causa del mal. Por otra parte, la dieta a base de plantas actúa sobre la causa primordial del mal y cura todos estos males prácticamente sin costo alguno y con inmensas ganancias sociales adicionales. Y finalmente, resumiendo, una dieta a base de plantas ahorría billones de dólares a los pueblos avanzados,  les salvaría a dichos pueblos millones de vidas y resolvería a largo plazo el problema mundial  del cambio climático. O sea, una dieta a base de plantas salvaría el mundo sin costos y con enormes ganancias.

Saludos
Flavio.

TRES LIBROS DE CABECERA
Publshed in 1995
*Caldwell B. Esselstyn
This book explains, with irrefutable scientific evidence, how we can end the heart disease epidemic in this country forever by changing what we eat. Dr. Esselstyn convincingly argues that a plant-based, oil-free diet can not only prevent and stop the progression of heart disease, but also reverse its effects. The proof is in the results. The patients in Dr. Esselstyn’s initial study came to him with advanced coronary artery disease. In 1995 he published this bench mark long-term nutritional research arresting and reversing coronary artery disease in severely ill patients. That same study was updated at 12 years and reviewed beyond twenty years, making it one of the longest longitudinal studies of its type. It is most compelling, as no compliant patients have sustained disease progression

Published in 2005
**T. Colin Campbell

“The China Study by T. Colin Campbell.
Professor Emeritus of Nutritional Biochemistry at Cornell University.
It examines the relationship between the consumption of animal products and illnesses such as cancers of the breast, prostate, and large bowel, diabetes, coronary heart disease, obesity, autoimmune disease, osteoporosis, degenerative brain disease, and macular degeneration.

Publised Dec 2008.
***Dean Ornish, MD,
Is known around the world as the pioneer whose research showed that heart disease could be reversed through a strict low-fat, low-sodium vegetarian diet and healthy lifestyle. His latest book, The Spectrum, is a lifestyle and diet program that can be tailored to suit almost everyone. Whether you want to reduce your risk of prostate cancer, lose weight, or maintain your waistline, you figure out where you fit on the spectrum, (hence the book title) and make changes accordingly. Along with eating more nutritious foods, The Spectrum lifestyle plan also calls for regular exercise, stress reduction, and meditation.

Máscara de Guy Fawkes


* DISTÓPICO, Lo contrario de UTÓPICO.  O sea un régimen miserable, malvado, siniestro, opresivo, corrupto, injusto e inequitativo.

sábado, 1 de octubre de 2011

"CASA TUA" Lunes 26 septiembre 2011.

La  última  cena

El lunes 26 de septiembre de 2011 será recordado en mis Memorias como un gran día para mi. El chef Mássimo presentó un risotto a los frutos del mar que también será recordado para siempre. Y Jack Canavaggio puso en la mesa un Kuyen 2008 a base de 49% Syrah + 34% Cabernet Sauvignon + 17% Carmenere que también merecerá la inmortalidad. Ese medio día en Casa Tua, por todas partes, estuve rodeado de célebres personalidades que también son buenas amistades. Parecía que ese también iba a ser como son todos mis almuerzos. O sea, una rutina estrepitosa de sabor, de placer y de múltiples diálogos. Y por cierto que fue así. Pero el asunto sorprendente es que de forma inesperada fue un evento con mucho más intensidad de lo usual. Porque fue mi primer encuentro cercano con  algo parecido a un milagro. Explico. Recibí un regalo. Un libro. El cual ciertamente cambió y salvó mi vida. Un libro médico escrito por el Dr Caldwell Esselstyn, cuyo título es: “Prevent and Reverse Heart Disease”. En español: “Prevenir y Revertir la Enfermedad del Corazón”. Sólo la simple lectura del título me reveló la existencia profunda de una poderosa fuerza espiritual, emocional y mental  detrás de la entrega de tamaña ofrenda. O sea, que fui el receptor inadvertido del poderoso impulso de la especie humana por hacer el bien y proteger de las acechanzas del mal. Impulso este que es la base más sólida de la sociedad para asegurar la solidaridad, la paz y el amor. Y esa sorprendente percepción, implícita en la portada,  me hizo recordar y entender algo fundamental que había desestimado por mucho tiempo. O sea, el valor de la mirada colectiva hacia ese oculto rincón íntimo del individuo en donde se guardan tres situaciones importantes. A saber,  el horror del sufrimiento, el temor del abandono y la esperanza de la compasión. Son tres situaciones de importancia colectiva que tienen increíbles consecuencias para la humanidad, la principal de todas es utilizar el poder que todos tenemos de buscar y de encontrar la sanación y la curación de las enfermedades físicas y espirituales... Y que todo este poder de sanar en manos de las gentes en comunidad, casi como por milagro,  manifiesta la grandeza capital de la arquitectura humana. Por eso la decisión mía de tomar la sartén de mi salud por el mango y compartir dichas  vivencias con ustedes.

He decidido detener e invertir sin recurrir a cirugía u a otras intervenciones invasivas, el progreso de mis dolencias cardiacas y artríticas mediante una modificación drástica de mi estilo de vida y el cumplimiento de por vida de la dieta fundamentalista del Dr Caldwell Esselstyn, cuyo enlace copio más abajo. La cual, entre paréntesis, corresponde más o menos al régimen alimentario del 80% de la humanidad. Y que consiste en seguir una dieta natural de elevadísima calidad nutricional a base de plantas. Y las evidencias científicas muestran que dicha alimentación garantiza la curación de importantes enfermedades crónicas determinadas por hábitos alimentarios tóxicos, como las enfermedades del corazón, la artritis,  la diabetes II, la osteoporosis, los derrames, la disfuncionalidad sexual, etc. Esto naturalmente no me impide frecuentar a mis más queridas amistades a la hora de comer y beber. Comencé dicha dieta el martes 27 de septiembre del 2011 y al día siguiente miércoles amanecí como nunca en términos de bienestar físico y, además, la deformación artrítica y el dolor en dos de mis dedos y la muñeca de la mano izquierda desaparecieron. Y llevo dos días que puedo caminar a paso sostenido por media hora sin pausas ni entumecimientos. Aporto y comparto con ustedes esta experiencia privada y también, al final de esta Memoria copio algunas referencias sobre las fuentes clínicas y médicas que espero puedan ser eventualmente de gran beneficio para vuestra salud y la de vuestras amistades y familias.

Salud
Flavio




BILL CLINTON, CALDWELL ESSELSTYN AND DEAN ORNISH
 Interview of Doctors/Authors Cardiologist Dr. Caldwell B. Esselstyn Jr. -"PREVENT AND REVERSE HEART DISEASE" and Dr. Dean Ornish - "SPECTRUM" . President Bill Clinton started their diet for his Heart problem and lost 24 lbs, gained lots of energy and changed his life. These MD's adds to the belief in the Holistic nutrition world of how much you can improve you health with dicipline and changing your diet in the correct non-orthodox way.

 

THE SPECTRUM – Dean Ornish

PREVENT AND REVERSE HEART DISEASE
Caldwell Esselstyn
http://www.heartattackproof.com/excerpt.htm


Risotto a los Frutos del Mar
Obra maestra del chef propietario de CASA TUA
Massimo Esposito.
KUYEN 2008 (49% Syrah + 34% Cabernet Sauvignon + 17% Carmenere)
Vino ofrecido por el gran amigo JACK CANAVAGGIO.



Esta msma tarde visité al mejor chef francés en Panamá.
Ahora en La Vie en Rose
PATRICK BULLARA